Frutta e verdura di febbraio: stagionalità e benessere Febbraio è il cuore dell’inverno. Le giornate sono fredde, la luce aumenta piano e il corpo chiede più cura. È proprio ora che frutta e verdura di febbraio diventano alleate preziose per sostenere le difese immunitarie e ritrovare energia in modo naturale. Ricordo spesso i pomeriggi d’inverno in cucina, con il profumo degli agrumi appena sbucciati e le verdure che sobbollono lentamente.…
